Je vaše postel plná roztočů? Řekne vám to jednoduchý test

Roztoči jsou malá, pouhým okem neviditelná zvířátka. Postel, do které dennodenně uléháme, však s námi mohou sdílet až dva miliony z nich. Jak tedy poznáme, že roztoči jsou i naším problémem, a jakým způsobem je můžeme z naší postele vystěhovat?
V posteli najdete až 2 kg roztočů a lidské kůže
Perete si pravidelně povlečení, čistíte matraci a větráte peřiny a polštáře? Pokud ne, budete pravděpodobně nemile překvapeni. Ve vaší posteli se mohou nacházet až dva kilogramy roztočů a šupinek lidské kůže. Právě zbytky lidské kůže jsou hlavní potravou roztočů, kterých – pokud byste měli mikroskop – byste ve své matraci napočítali až dva miliony.
Alergie na roztoče: Jak se projevuje?
I když nejsou roztoči na první pohled vidět, dokážou být pěkně nepříjemní. Zvlášť když patříte k alergikům. Výkaly těchto miniaturních zvířátek totiž představují alergen, který lze srovnat s rostlinnými pyly. Jakým způsobem se tedy alergie na roztoče může projevit?
- Nenápadnou rýmou, kterou máte několik měsíců v roce.
- Kašlem či dýchacími potížemi, v krajním případě pak astmatem.
- Otokem očí, zánětem spojivek a slzením.
- Bolestmi hlavy.
- Vyrážkami a ekzémy.
- Zduřením nosních sliznic.
Jak poznáte, že se roztoči usídlili i ve vaší posteli?

Roztoči jsou problémem, kterého se nezbavíte nikdy. Jejich výskyt však můžete omezit některými opatřeními. Nejprve byste se měli pokusit odhalit, zda je roztoči zamořené i vaše lůžko. Poté se s nimi můžete pustit do boje. Odpovězte proto po pravdě na následující otázky:
- Máte vyrážku, nebo si stále stěžujete na dlouho trvající rýmu či otoky očí?
- Perete povlečení jednou za jeden až dva měsíce?
- Matraci nečistíte, neperete či nevysáváte vůbec?
- Větráte ve své ložnici pouze výjimečně?
- Sušíte ve své ložnici prádlo?
- Uléháte po vysprchování (ještě mírně mokří) do postele?
- Peřiny a polštáře neperete vůbec nebo pouze jednou do roka?
- Zapomínáte na větrání peřin a polštářů na čerstvém vzduchu?
Tipy, jak účinně bojovat proti roztočům

Chcete-li eliminovat výskyt roztočů ve své posteli, pusťte se proti nim rovnou do boje. Jaké máte možnosti?
Matraci, na které spíte, jednou týdně důkladně vysajte, a to ze všech stran.
Každé ráno po probuzení místnost, v níž spíte, důkladně vyvětrejte.
Svou postel nestelte hned ráno, ale až odpoledne, když se vrátíte z práce domů. Když postel ustelete ihned po probuzení, peřiny zůstanou déle teplé a vlhké, což roztoči milují.
Povlečení a prostěradlo perte alespoň na 60 stupňů a vyměňujte každých 14 dnů.
Polštáře a peřiny jednou za týden až 14 dnů důkladně vyvětrejte na čerstvém vzduchu. V zimě je nechte také několik hodin vymrznout na mrazu, v létě zase vypálit na sluníčku.